32日目 不安や恐れを受け入れる
こんにちは。
はがまです。
本日のカードは『力』
数日前に出たカードですね。
獰猛なライオンを優しく受けていれている。彼女の前ではライオンも猫のよう。
もし、ライオンが不安だとしたら。恐れることなく、攻撃するのではなく、不安も受け入れるということなのかのかもしれないと、今、ふと思いました。
不安のあまりおかしくなってしまって、コロナになった人を責めたり、家に落書きする人もいます。それは、不安や恐怖なとの負のエネルギーにやられてしまっているのでしょう。
強くなりたいなあ。そういう意味では。
否定するのではなく、肯定する強さが欲しい。見て見ぬふりをしていても、そこにあるんだから。
そうそう、不安の対処法で
「不安は認めるといい」
「今、こう感じてるんだね」
って思うといいと言われるのです。
はがまは、不安をただあると認めるといわれても、正直ピンと来なかったんです。
想像できないといいますか。
しかし、この吉濱ツトムさんの動画でようやく意味がわかりました。
この動画では、『反すう』ですが、『不安』『恐れ』に変換して、
「あれってこういうことか」
とね。
あー、鳩がいるなあ。
あー、トンボが止まってるなあ。
あー、郵便やさんがいるなあ。
みたいにあっさりただ「いるなあ」くらいが認めること。
そういう意味では、認めることに余計な力がはいっていたかもしれません。
では、今日はこの辺で。
はがま。
